"Dein Körper im Gleichgewicht"

Zur Einstimmung wurde ein anschaulicher Vortrag von Antje Schoel, Osteopathin, Friedberg, über Fascien und deren Aufgabe in unserem Körper dargeboten.

Anschließend gab es vier verschiedene Workshops, die unterbrochen von der Mittagspause, in der die Teilnehmer von der SU Florstadt köstlich versorgt wurden, am Nachmittag wiederholt wurden.

Angeboten wurden: “Fascien-Fitness mit Sonja Hergert, „Yoga für den Rücken“, mit Annett Suchla, „Arbeiten mit Staby und Theraband“ mit Shamsi Löw und „OutDoor-Bootcamp-Training“ mit Olli Ott.

Zum Abschluss hatten alle beim gemeinsamen Lachyoga mit Christel Kurz ihren Spaß.

Im nächsten Jahr findet der Aktionstag am 22.10.2016 statt. Schauen Sie rechtzeitig auf unsere Homepage, www.sportkreis-wetterau.de, um die Anmeldung nicht zu verpassen.

Hier einige Fotos:

>Fascien<   >Staby<   >Staby etc.<    >Yoga<   >Yoga_2<   >Outdoor<   >Outdoor_2<   >Lachyoga<   >Teilnehmer<